Meu domingo foi muito movimentado.Estudei um pouco,naveguei bastante na net(cursos virtuais e humor),assisti alguns programas esportivos na tv,o jogo de futebol da seleção brasileira e ,mais tarde, fui ao horto florestal caminhar e correr.Dei 5 voltas.Realizei tb um pique de velocidade.Notei que estou ficando mais veloz,quem sabe eu retorne as competições em provas de velocidade!!!
Em casa mais um curta sessão de musculação e depois um gostoso banho!!!E muita agua!!!Adoro agua!!!
Acabo de assistir TV(SBT/ FANTASTICO).
TENHAM OTIMA NOITE E ATE AMANHÃ!!!
Em casa mais um curta sessão de musculação e depois um gostoso banho!!!E muita agua!!!Adoro agua!!!
Acabo de assistir TV(SBT/ FANTASTICO).
TENHAM OTIMA NOITE E ATE AMANHÃ!!!
2 Comments:
At 7:57 PM, ReinaLuna said…
OI Sergio, sou a Valeska do Multiply, vim retribuir a visita que vc fez à minha página, mas não sou do estilo esportista, meu esporte é ficar deitada lendo um bom livro, assim que já fiquei cansada só de ler e imaginar todas as tuas peripécias, hehehee... :o)
Abraços!
At 10:33 AM, Sergio borges said…
OLA QUERIDA!SEU ESPORTE E LER E? EU TB GOSTO DE LER TB QUERIDA!!!MAS SEMPRE FAÇO MINHAS CAMINHADAS DIARIA TB!!FUTEBOL PARA VARIAR !BJSS
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