o esportista

terça-feira, setembro 21, 2004

treinamento de crianças e jovens

Deve-se respeitar nossas crianças e jovens .ha uma ideologia esportiva de busca de resultados de alta performance a curto prazo sem respeito as sua peculiaridades,limites e potencialidades.
nas pistas de atletismo observo que muitos treinadores e professores de ed fisica não estão preparados para treinar nossos jovens!!!
impoem um carga de treino muito forte e fadigante,sem pausas de recuperação efetivas e alguns preconizam a ideia de que não ha sucesso sem dor e vomito!!!atraves de uma vida envolvido com o atletismo de meu estado pude perceber alguns fatos :
  • falta quase sempre de profissionais realmente conhecedores de treinamento esportivo,poucos formados em ed fisica
  • ausencia de um trabalho periodizado por parte da maioria de atletas
  • objetivos de treino visando resultados a curto prazo e não a medio e longo prazo
  • especialização prematura de nossas crianças
  • pistas e atletismo e materiais nem sempre adequados,com raras excessões
  • treinos somente nos dias que antecedem a competição
  • ausencia de base adequada e realização de um treino especifico muito intenso que muitas vezes provoca lesão e dores nos atletas
  • condição socio-economica de nossas crianças não favoravel
  • ausencia de apoio e patrocinio