o esportista

quinta-feira, julho 13, 2006

cotidiano feliz

bom dia gente!!!!e com grande satisfação que entro aqui mais uma vez para falar mais um pouco de minha vida maravilhosa que tenho tido com minha familia que muito amo e com a qual sinto-me muito feliz!sou um jovem bastante caseiro saindo somente quando vou ao dentista,academia,estudos ou caminhada no parque!
geralmente tenho estudado muito para concursos e vestibulares tb!passei na primeira fase do vestibular para fisioterapia da UEG e olha que eu nem me preparei efetivamente para passar neste, ja que estava mais centrado em minha preparação para concursos do estado!o que tem me ajudado muito nesse processo tem sido as aulas particulares que tenho dado aos alunos!geralmente pegam aulas de matematica,fisica,quimica e tb de biologia!tenho ganho uma bom dinheiro ministrando aulas particulares!
em relaçao ao esporte de alto rendimento ,dei um tempo !as condiçoes de pratica do esporte nao sao tao boas!ha poucas competiçoes em meu estado!no segundo semestre do ano serao realizados os jogos abertos do estado!espero participar nas provas de arremesso de peso e lançamento de dardo!nao estou treinando efetivamente ,mas tentarei uma boa colocação!tenho feito diaramente minhas caminhadas e corridas leves no horto florestal aqui pertinho de minha casa!vou tb na academia de musculação onde faço ergometria(esteira)e tb exercicios com peso(1hora e meia).
tenho tb feito uma mudança substancial em minha alimentação!tenho comido mais alimentos proteicos e ricos em vitaminas e sais minerais!diminui bastante a ingestao de gorduras e massas!
amigos, curtam bstante as ferias viu!logo entro aqui pra falar uma pouco mais de meu cotidiano!fiquem todos com DEUS!!